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梁少文：在失败中成长，总结经验，永不言弃，一起战斗到最后

三镇客战青岛红狮：郑凯木、陈哲超首发，徐浩峰替补
 2026年06月20日 14:40:11&nbsp;&nbsp;懂球帝
 北京时间6月20日15:30，足协杯第四轮，武汉三镇客战青岛红狮，赛前首发公布。<img height="300" width="750" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620180044053628_p.jpg"/>青岛红狮首发：23-张东海、20-非尔旦吾思、15-宗可一、5-姜玉凯、22-王冠桥、18-徐嘉石、32-尤文杰、28-孙旭、19-付杰、11-邓嘉杰、14-文正宽替补：1-王一弘、30-盛沐泽、3-戴博伟、4-黄钰轩、7-李明璠、8-周建燚、9-陈世豪、13-姚致宇、16-姜凯华、27-曹凯迪、29-胡红伟、36-吕凯瑞替补：31-郭嘉宇、5-徐浩峰、8-汪晋贤、16-闵紫曦、17-哈力提、19-刘奕鸣、27-夏子豪、28-王毅、37-王康<img height="3173" width="2229" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620180044049235_p.jpg"/>

三镇客战青岛红狮：郑凯木、陈哲超首发，徐浩峰替补

国安主场对阵武汉三镇票务：票价170-1080元
 2026年06月20日 17:55:32&nbsp;&nbsp;懂球帝
 北京时间6月20日，北京国安足球俱乐部发布微博，该媒体表示，中超联赛第16轮北京国安主场迎战武汉三镇的票务开售安排已公布，6月21日10点启动申购。<img height="16376" width="1890" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620180040032008_p.jpg"/>2026怡宝中超联赛第16轮，北京国安将在北京工人体育场主场对阵武汉三镇，现将本场比赛相关票务开票事宜如下公告，请各位球迷详细阅读图中的公告内容。⏰⏰⏰6月21日10点，申购启动。请各位球迷关注公告内容，及时购票。

国安主场对阵武汉三镇票务：票价170-1080元

北京时间6月20日19:00，足协杯第四轮，无锡吴钩主场迎战青岛海牛，本场主裁是徐强强。赛前，双方首发公布如下：<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620180030092608_p.jpg" width="750" height="300" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620180030023585_p.jpg"/>

青岛海牛客战无锡吴钩：单外援PK全华班，张卫、刘鑫瑜出战

海星体育8月14日讯 南通支云后卫梁少文更新社媒，总结近期表现。梁少文今年二次转会窗从北京国安租借加盟南通支云，这位22岁后已经为南通支云出战8场中超和2场足协杯赛事。在个人社媒，梁少文晒出南通支云对阵申花时他的一些防守表现，并配文：“在失败中成长，总结经验。感谢球迷们对我们一如既往的支持，永不言弃，一起战斗到最后！”<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020240815033527083597_p.jpg"/>

官方：日本国脚伊藤敦树加盟比利时根特 双方签约四年

2024东亚U15女足锦标赛赛程：中国队与日韩、朝鲜、中国台北同组

在接连不敌澳大利亚和巴拉圭之后，已经在小组赛输掉了2场比赛的土耳其队，已经提前告别了本届美加墨世界杯，成为了海地队之后，第二支已经被淘汰的球队。然而，不同于海地队，土耳其队的阵容还是比较豪华的，整体的身价达到了4.73亿欧元，在所有参赛的48支球队之中，都是排名中上的存在。而且他们也不可谓不努力，两场比赛中，全队轰出了惊人的62次射门，但却没有任何的进球入账，确实运气不佳。而在已经提前出局的情况下，不少球员都是需要担起责任的，其中就包括了我们今天的主人公——伊尔迪兹。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620184005030561_p.jpg"/> 这个年仅21岁的小伙子，已经成为了意甲豪门尤文图斯的新10号，不仅如此，根据德转的最新身价更新榜中，他的身价也是达到了惊人的7500万欧元，在这支土耳其队中，除了效力于皇马的居莱尔之外，无人能够和他比肩，也就是说伊尔迪兹就是这支土耳其的核心，全队的战术打法，基本都是围绕他和居莱尔展开。但尴尬的是，在过去的11场比赛中，他没有任何的进球和助攻贡献，根本无法给到国家队和俱乐部帮助，可以说是本届世界杯的最大水货了。下面就让我们一起走进这个家伙的故事，看看他究竟怎么了！<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620184005081933_p.jpg"/> 拜仁和尤文的双料青训，土耳其的新一代天才。和许多来自土耳其的球员不同，由于拥有德国和土耳其的双重国籍，伊尔迪兹在年幼的时候，就生活在了德国的雷根斯堡。在展现出了一定的足球天赋后，6岁的伊尔迪兹就加入了雷根斯堡俱乐部的青训营，开始接受专业的足球训练。不得不说，伊尔迪兹的潜力确实相当惊人，仅仅只用了1年的时间，7岁的他就被德甲豪门拜仁慕尼黑相中，从雷根斯堡的青训营，转会到了拜仁的青训营。在这里，他在各年级的梯队都是最为耀眼的存在，到了2021年，在升入到了拜仁的U17青年队后，他跟随拜仁U17出战了不少青年赛事，一整个赛季贡献了7球、7助攻的数据。不仅如此，在2022年他跳级进入了拜仁U19青年队，并且在德国青年联赛和欧冠青年联赛都得到了出场的机会，他在场上的推进能力非常出色，而且也有一定的视野和射门能力，10场比赛贡献了6球、2次助攻，让球迷们非常满意。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620184005063381_p.jpg"/> 不过，伴随着合同到期，拜仁并未和他续约，于是在2022年的夏天，伊尔迪兹自由转会到了意大利联赛，成为了尤文图斯青年队的一员。虽然换了一个环境，但伊尔迪兹并未受到太多的影响，在加盟的首个赛季，也就是22-23赛季，他就代表尤文图斯的U19青年队出战了意甲青年联赛和欧冠青年联赛，在总计35次的登场机会中，他攻入了15粒进球，并且送出了7次助攻，是尤文青年队的核心攻击手。加上又在尤文的U23青年队发挥出色，所以同样只用了1年的时间，在23-24赛季的意甲联赛中，伊尔迪兹得到了球队的提拔，18岁的他第一次登上了意甲联赛的舞台，上演了尤文图斯一线队的首秀。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620184005041936_p.jpg"/> 尤文的未来之星，却在近期陷入进球荒。虽然只有18岁的年纪，但在真正的职业联赛中，这个家伙却毫不怯场，在客场击败弗罗西诺内的比赛中，他收获了一粒进球，自此也是以18岁233天的年龄，成为了尤文图斯队史之中，取得进球最年轻的外籍球员。不仅如此，在意大利杯的赛事中，他更是多次上演精彩的过人和射门，盘活了球队的前场。整个23-24赛季，他28次出场，贡献了4粒进球，送出了3次助攻，帮助球队获得了这一年的意大利杯的冠军。紧接着，在这一年的欧洲杯上，他也是入选了土耳其队的出征名单，并且送出了1次精彩的助攻，算是为自己的国家队生涯开了一个好头，并且帮助球队打进了欧洲杯的八强，直到四分之一决赛遇到荷兰，方才以1：2的比分遗憾落败，止步于2024年的德国欧洲杯。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620184005019726_p.jpg"/> 很快，回到了尤文图斯的伊尔迪兹，在24-25赛季得到了重用，得到了球队的那件传奇的10号球衣。这一整年出场了45次，并且贡献了8球和5次助攻，其中在欧冠的第一轮，他就打入了1粒进球，成为了欧冠改制以来，进球最年轻的尤文图斯球员和土耳其球员。到了本赛季，他更进一步打进了11球，并且送出了9次助攻，并且在对阵维罗纳的比赛中，第一次以队长的身份出战，成为了尤文图斯队史最年轻的队长。虽然这2个赛季，球队颗粒无收，但伊尔迪兹却让球迷们看到了希望，尤其是在本赛季结束后，他被意甲官方评选为了意甲最佳U23球员，可见他的能力和价值。但比较尴尬的是，在本赛季的意甲收官阶段和世界杯前2场，他却陷入到了漫长的进球荒。好在还剩下一场和美国队的比赛中，虽然堪称“荣誉之战”，但对于伊尔迪兹来说，只要能够在这场比赛中打进一粒进球，那么他将会洗刷自己的“水货”标签，未来也能够从容面对更多的压力。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620184005041408_p.jpg" width="960" height="540" />

身价7500万欧元，近11场却0球0助攻，世界杯第一水货诞生了

那不勒斯准备敲定马西米利亚诺-阿莱格里，他被视为接替安东尼奥-孔蒂执教那不勒斯的首选。据全市场报道，孔蒂在带领球队夺得意甲冠军并连续两年拿到第二名后已经离任，德劳伦蒂斯早已把目标放在这位上赛季执教AC米兰的教练身上。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620184007060854_p.jpg"/> 目前，这位托斯卡纳教头还没有和AC米兰正式解约。尽管在输给卡利亚里后被解雇，他与俱乐部之间仍有合同在身。与此同时，那不勒斯主席并不想耽搁，显示出他非常希望签下这位利沃诺教练。据《米兰体育报》今日版报道，德劳伦蒂斯准备在此前约定的基础上，再向阿莱格里提供多一年的合同，这样他的任期将延长到三个赛季。

全市场：那不勒斯准备敲定阿莱格里，双方将签约三年

据转会记者莫雷托今早在社媒发布的消息，格拉纳达已为国米U23球员卡马特提交正式报价。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620184004071627_p.jpg" width="500" height="500" /> 莫雷托表示，格拉纳达已向国际米兰提交一份关于伊西亚卡-卡马特的正式报价，形式为租借并附带买断选项。此外，卡辛帕萨以及一些意大利俱乐部也对他感兴趣。

莫雷托：格拉纳达向国米提出报价试图租借卡马特

官方消息，尤文图斯已决定对门将达法拉行使反买断权。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620184003061261_p.jpg"/> 在被租借至意乙阿韦利诺并度过一个出色赛季后，尤文图斯决定对达法拉行使反买断权。这名2004年出生的门将很早就加盟尤文图斯，并在青年队快速成长。2023年3月，他便获得了代表尤文新一代队完成职业赛场首秀的机会，之后成为球队主力，各项赛事累计出场83次。2024-2025赛季，达法拉多次被征召进入尤文一线队。刚刚结束的这个赛季，他以租借身份加盟阿韦利诺，并在意乙赛场展现了自己的能力，最近几周还入选了意大利国家队。

尤文官方：俱乐部行使反买断权 召回青训门将达法拉

本届世界杯扩军之后，不少新球迷翻着参赛名单找新面孔，翻来覆去都没见着威尔士的队伍。很多刚看球的朋友甚至不知道，曾经靠着一双飞毛腿，把整个国家队扛进世界杯的核心，早就挂靴退役了。他就是加雷斯·贝尔，球迷嘴里的齐天大圣，公认的足坛名场面之神。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620182015048254_p.jpg" width="760" height="450" /> 2022年，贝尔领着威尔士时隔64年重新闯进世界杯，还打进了威尔士队64年来的第一个世界杯进球。哪怕最后球队没能从小组赛出线，在所有威尔士球迷心里，贝尔就是当之无愧的国家英雄。一个人能拖着一整个国家队完成跨越半个多世纪的梦想，说他改变了整个国家的足球命运，真没一点夸张。贝尔出生在威尔士首府卡迪夫，打小就展现出远超同龄人的足球天赋。9岁那年，他就被职业俱乐部南安普顿盯上，早早进入了青训体系培养。上学的时候踢校内比赛，他的左脚太能冲太能射，老师都不得不专门出规则限制他用左脚。这种被规则针对的天赋，搁整个足坛都没几个能做到。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620182015076852_p.jpg" width="889" height="450" /> 2006年，年仅16岁的贝尔就成了南安普顿队史第二年轻的出场球员，同年还打进一记漂亮的任意球，年纪轻轻就在足坛闯出名声。2007年，热刺出手500万英镑，从曼联、阿森纳一众豪门手里抢下了这个潜力新星。效力热刺的那些年，贝尔一共为球队出场237次，打进72粒进球，一步步成长为足坛最恐怖的边路爆点。2013年，贝尔以1.01亿欧元的破纪录转会费加盟皇家马德里，足坛史上第一位亿元先生就此诞生。皇马银河战舰的传奇三叉戟BBC正式凑齐，那段时间的皇马，也是无数球迷心中的白月光。贝尔最让老球迷念念不忘的名场面，绝对是2013至14赛季的国王杯决赛。他沿着外线生吃巴萨后卫巴尔特拉，直接把对方甩了大半个身位，不少球迷调侃这粒进球是“把球传给三秒后的自己”，最后他一路切入禁区把球打进，打穿了巴萨的大门。这粒进球让全世界见识到贝尔恐怖的速度，说他能超越整个足坛一点都不夸张。那个赛季的欧冠决赛，贝尔还打进一记关键头球，助力皇马拿下了队史第十座欧冠奖杯。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620182015078067_p.jpg"/> 说到职业生涯最高光的进球，多数人都会把票投给2017至18赛季欧冠决赛的那记倒钩。那个赛季贝尔已经不是皇马的绝对主力，大大小小的伤病让他的出场时间越来越不稳定，可大场面永远不会落下这个男人。欧冠决赛对阵利物浦，贝尔第61分钟替补登场，仅仅两分钟后就接到马塞洛的传中，背对球门腾空而起，一脚石破天惊的倒钩轰进网窝，那一刻看直播的球迷几乎都沸腾了。不少球迷说这是欧冠决赛历史上的最佳进球，也有人说这就是贝尔职业生涯最完美的注脚。比赛打到第83分钟，贝尔又在禁区外突施冷箭，皮球划出一道诡异的弧线钻进球门，他梅开二度帮助皇马3比1击败利物浦，帮皇马拿下了欧冠三连冠的伟业。从热刺对阵国米的千里走单骑，到国王杯的外道超车，再到欧冠决赛的惊天倒钩，贝尔总能在最大的舞台留下最震撼的画面，配得上“名场面之神”这个称号。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620182016024021_p.jpg" width="821" height="450" /> 可伤病终究成了贝尔职业生涯迈不过去的坎，频繁的受伤让他再也找不回当年风驰电掣的状态，慢慢就从皇马的主力阵容淡出。九年伯纳乌生涯，贝尔一共出场258次，打进106球，拿到五座欧冠奖杯、四次世俱杯冠军、三次西甲冠军，留下了数不清的经典瞬间。贝尔给皇马留下了足够辉煌的印记，也到了和足坛豪门说再见的时候。离开皇马之后，贝尔加盟了美国大联盟的洛杉矶银河。不少球迷当时都觉得，贝尔去节奏偏慢的北美赛场，刚好可以享受最后的足球时光，没想到才过了几年，33岁的贝尔就宣布正式退役。那个曾经能把全世界都甩在身后的齐天大圣，终究败给了缠了他半辈子的伤病，提前停下了自己的脚步。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620182016049801_p.jpg"/> 本届世界杯扩军到48支队伍，威尔士还是没能拿到入场券，核心支柱不在，谁也扛不起这支队伍的前行。只能说，对于威尔士足球来说，属于贝尔的那个时代，已经悄悄结束了。参考资料：新华社 加雷斯·贝尔宣布退役

为什么威尔士无缘世界杯？只因那个能超车全世界的男人，退役了！

1929年2月17日，西班牙全国联赛首度上演巴萨对阵皇马。彼时看台上除了呐喊声，更能听见球迷私语：“这是球赛，也是政治。”一句话道破玄机。从那天起，两支豪门之间的每一次对决，便成了加泰罗尼亚与卡斯蒂利亚旧账的当代回声。若只看球场上的进球与红牌，很难读懂两队为什麽动辄火药味十足；要理解这份敌意，得把目光拉回几个世纪前的伊比利亚半岛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620182013087201_p.jpg"/> 时间退回到15世纪。卡斯提尔王国与阿拉贡王国通过费迪南二世与伊莎贝拉一世的婚姻完成联合，史书称二人为“天主教双王”。他们并未立即将法规、货币一体化，而是允许各地维持旧制。加泰罗尼亚由此保留了议会、法庭和商税制度，自治的种子深埋土壤。和平结合的外壳下，其实暗藏彼此势力此消彼长的角力。联姻带来王国名义上的统一，却没能抹平区域利益差异。矛盾在17世纪被点燃。加泰罗尼亚不堪重税，爆发“割耳之乱”，甚至在1641年短暂宣布脱离王室。法国趁机插手，巴塞罗那城墙外的炮火留下疤痕。王室虽然最终压制叛乱，却不得不答应有限度让利，自治争议自此循环出现：中央每前进一步，加泰即退而不忘回击。西班牙王位继承战争是另一道分水岭。1701年，菲利普五世坐上王座，加泰罗尼亚却支持奥地利的查理大公。战争尾声，巴塞罗那在1714年陷落，新普兰塔法令紧随其后，加泰罗尼亚议会、司法系统与民兵被全部解散。对当地人来说，这不只是政治失败，而是一种文化压抑。母语在官方场合被降格，传统节庆改由马德里派来的官员把关。从此“巴塞罗那不肯低头”成为民间口号。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620182014040079_p.jpg"/> 19世纪四海风云。拿破仑入侵把加泰罗尼亚变成法国省分，加深了当地同中央的距离感。工业革命随后到来，纺织厂的蒸汽机让巴塞罗那一跃成为西班牙最富庶的城市。经济上的富足激发文化自觉，“复兴运动”让加泰罗尼亚语重回戏院和报纸。与此同时，马德里推行关税保护与高额税收，被视为截留加泰财富。1899年，几位商人和瑞士籍商人甘伯成立“FC Barcelona”，俱乐部自带地方色彩：队徽选用了红蓝条纹与圣乔治十字，这些图案在加泰罗尼亚流传已久。共和与独裁更将裂痕扩大。1931年西班牙第二共和国成立，加泰获得自治章程。同年皇马得到了“皇家”头衔；球迷眼里，两支球队立场已泾渭分明。1934年，中央右派上台，巴塞罗那街头爆发罢工。马德里政府派军进城，自治权被暂停。看台上出现一句标语：“加泰罗尼亚，唯有抵抗。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620182014052723_p.jpg" width="693" height="359" /> 西班牙内战于1936年爆发。巴萨赞助共和军，俱乐部主席苏尼奥尔甚至被佛朗哥部队枪决。皇马地理位置位于国民军后方，虽无官方声明，却天然被外界归入佛朗哥阵营。战后，高压统治全面展开。加泰罗尼亚语在广播、课堂和报纸被禁，连巴萨队徽上的加泰旗帜也被强制缩小。佛朗哥手下体育总局有人拍桌子说：“球场要证明国家统一。”巴萨则在看台悄悄发放口香糖包，里面夹着印刷精致的小旗，球迷藏进衣袖，在关键时刻集体举起。1953年出现“迪斯蒂法诺事件”，皇马与巴萨同时与这位阿根廷球王签约，体育部最后裁定转会给皇马。加泰媒体将此案视作政治打压的延伸，愤懑迅速转化为球场嘘声。从此国家德比走向白热化，任何一个犯规都可能被解读为区域冲突的缩影。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620182014046594_p.jpg" width="692" height="478" /> 佛朗哥去世后，1978年宪法恢复加泰罗尼亚自治，1980年自治区议会重启，但情绪并未随民主化消散。经济分配、语言教育、税收上缴比例等问题，仍让加泰罗尼亚人与马德里保持拉锯。独立公投的讨论一次次登场，每临国家德比便被媒体反复提起。皇马代表中央权威，巴萨自诩“超越俱乐部”的地方象征，两队比赛总能成为社会情绪的安全阀。回到球场，90分钟的较量常见火光四溅，可比赛哨声并不能终结历史。加泰地区想要更大自治，马德里追求国家完整，这条矛盾线仍在拉紧。皇马与巴萨的对抗，不过是几百年区域关系的当代投影，两支球队的名字之所以能激起如此高的情绪波动，根由正藏在这些漫长岁月里。

皇马和巴萨为何成为百年死敌？加泰地区和马德里的恩怨才是根源

国米重燃对尼科·帕斯引援兴趣国际足球 06-20 18:00多家意大利媒体（《晚邮报》《都灵体育报》《米兰体育报》）透露，国米已重新燃起对效力意甲科莫的阿根廷球员尼科·帕斯的引援兴趣。皇马计划激活合同中1000万欧元的回购条款带回尼科·帕斯，随后标出6000万欧元转会价推向转会市场。 此前尼科·帕斯坚持留队征战2026-27赛季的决定惹恼皇马，皇马曾警告科莫，若要留帕斯一个赛季需支付6000万欧元，科莫即便理论上有能力完成交易，操作也会触及财政公平竞赛规则。 国米一直欣赏尼科·帕斯，副主席萨内蒂和球员父亲是1998年世界杯阿根廷队队友，私交甚好。目前国米正谈判超5000万欧签帕莱斯特拉，签帕斯需要东家追加预算或出售多名球员筹得资金。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620182012033079_p.jpg" width="750" height="514" />

国米重燃对尼科·帕斯引援兴趣

2006年意大利世界杯冠军成员马特拉齐认为，曼奇尼重新出任意大利国家队主帅“会是一个关键方案”，同时表示穆里尼奥作为皇家马德里新帅，将“给巴塞罗那施加压力”。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620182011034472_p.jpg"/> 曾效力于国际米兰和意大利国家队的后卫马特拉齐，在接受《罗马体育报》采访时，谈到了曼奇尼可能回归意大利帅位等话题。马特拉齐：曼奇尼是意大利队的“关键方案”这位曾在国际米兰效力于曼奇尼麾下的前后卫表示：“几年前他离开了国家队，如果他有意回归并承担这份重任，那他会是解决问题的关键一环。”马特拉齐的另一位旧帅穆里尼奥，今夏因二度执掌皇马帅位成为焦点。马特拉齐说道：“他是皇马的合适人选，也许他的踢法不够赏心悦目，但能带来实效。他会打破现有平衡，给巴塞罗那施加压力。”国际米兰的同城死敌米兰上赛季未能晋级欧冠，并且在2025-26赛季末解雇乔治-富拉尼、塔雷与杰弗里·蒙卡达后，仍在商谈任命新足球总监的事宜。此前马特拉齐曾调侃红鸟资本顾问伊布是“史上头号国米球迷”，当被问及如何解决红黑军团的问题时，他回应道：“就算我有办法，作为国米球迷，我也不会说。”

马特拉齐：希望曼奇尼出任意大利主帅；穆帅会给巴萨带来压力

据《每日体育报》报道，巴萨将在下月13日集结，弗里克已征调多名青年队球员开启季前备战。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620182011026291_p.jpg"/> 俱乐部体能教练已经向球员发出了个性化训练计划。这套方案会在正式开始前10到15天执行，目的是激活肌肉、进行心肺训练，并强化身体最容易吃紧的部位，尤其是下肢，为圣胡安德斯皮训练基地即将到来的双练做准备。这项工作的核心，是让球员尽快适应前期的高强度负荷，并打下稳固基础，避免过早出现伤病。巴萨之所以格外重视这一点，是因为去年伊布拉欣-迪亚拉在训练开始几天后就遭遇了严重的腘绳肌伤势。几名将在13日随队开启备战的球员，已经在休假期间进行这些激活训练。托米-马尔克斯就是其中之一，他被拍到在阿尔加维一家技术训练中心训练；阿尔瓦罗-科尔特斯则一边在安达卢西亚度假，一边在训练中心加练。同样在提前备战的还有奥里安-戈伦、古耶-费尔南德斯、托尼和亚历克斯-冈萨雷斯。亚历克斯-冈萨雷斯在今年3月刚从达姆队加盟，SPORT此前也已提前报道他会参加季前备战。与此同时，一线队也有部分球员会从第一天开始投入备战，包括亚历杭德罗-巴尔德、赫拉德-马丁和沃伊切赫-什琴斯尼，他们也在进行同样的强化训练。弗里克麾下这份青年球员名单还包括更多名字，SPORT此前已陆续披露。除前述球员外，埃布里马-通卡拉、奥斯卡-吉斯陶、托米和哈维-埃斯帕特也在名单中，其中哈维-埃斯帕特目前还在参加U17欧锦赛。从一开始，巴萨的备战强度就会很高。赛程显示，球队在训练开始后两三周内就要踢首场热身赛。届时将有双练和大量负荷，球员必须提前做好准备。因此，这轮赛前体能训练对他们很关键，能帮助这些球员适应更高的竞争强度，并为一线队节奏做好准备。

每体：巴萨将在下月13日集结，弗里克征召多名青年才俊

稍早前，2026/27赛季的英超赛程已经公布，标志着已经进入了新赛季的阶段。根据赛程安排，卫冕冠军阿森纳将参加揭幕战，两个冠军首轮相遇。不过，跟过去几个赛季不同，首轮没有传统豪门之间的强强对话，在欧冠的关键时刻，却迎来两场重要的对决。英超宣布，新赛季38轮的对阵已经确定，按照惯例，大部分的具体开赛时间仍要陆续等待确认。首场比赛安排在当地时间8月21日晚上进行，也就是北京时间周五深夜（周六凌晨三点），英超冠军阿森纳，面对英冠冠军考文垂，上赛季两大冠军碰面，十分有意思。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620182007066400_p.jpg" width="800" height="600" /> 考文垂时隔25年重返英超，据悉，兰帕德即将续约，率队征战英超，首场面对熟悉的对手阿森纳。阿森纳在最后一周提前获得英超冠军，兰帕德则带领考文垂，提前获得英冠的冠军，也是执教生涯的首个冠军。阿尔特塔面对兰帕德，会擦出怎样的火花呢？过去三个赛季，首轮都有传统豪门的强强对话，分别是切尔西主场迎战利物浦，切尔西主场迎战曼联，以及曼联主场迎战阿森纳。不过，新赛季的首轮比较平淡，除了两个冠军对决之外，传统豪门开局对手都不算太强。曼联首轮遇上升班马赫尔城，对手通过冲超附加赛得到升级的名额，利物浦则遇上纽卡斯尔，切尔西遇上富勒姆，曼城遇上伯恩茅斯，热刺遇上布伦特福德。曼城还没有宣布马雷斯卡的加入，几支球队的主帅，跟上赛季开局相比都换人了，谁能撑得更久一些呢？<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620182007067784_p.jpg" width="800" height="450" /> 曼联第二轮面对伊普斯维奇，前两场都遇上升班马，跟曼城一样 ，直到第四轮，两队上演曼彻斯特德比，才迎来首场豪门之间的对话。利物浦前面5轮都没有强大对手，第六轮才要面对曼城，不过最后一个月连遇切尔西和曼城，有点挑战。阿森纳和切尔西，则在第三轮碰面，转会窗刚好已经结束，切尔西在明年4月底和5月初，连续挑战曼城、利物浦和热刺，有点难度。阿森纳迎战考文垂之后，连续跟阿斯顿维拉和切尔西相遇，前面三场都不会轻松，尤其受到世界杯的影响，卫冕冠军开局不太容易。热刺在赛季末段是比较困难的，5月的最后5个对手，分别是阿森纳、切尔西、考文垂、曼联和阿斯顿维拉，如果像上赛季最后阶段还有降级压力的话，热刺想要完成保级任务，就会变得更加困难。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620182007062875_p.jpg" width="800" height="600" /> 大家关心的几场重要对决，曼市德比安排在第4轮和第30轮，分别在9月中旬和3月中旬。阿森纳和曼城之争，安排在第12轮和第23轮，分别在11月底和1月底。利物浦和曼联的双红会，安排在第11轮和第22轮，分别在11月下旬和1月下旬。值得一提的是，欧冠的时间也已经确定，联赛阶段的最后两轮在1月中下旬进行。在这段时间里，英超方面却安排了两场重量级的较量，分别是曼联主场迎战利物浦的双红会，以及曼城主场迎战阿森纳。在欧冠的关键时刻，同时出现重要的英超对决，显然是加大了难度，增加了更多的看点。尤其是重返欧冠的曼联，还要客场挑战阿斯顿维拉，如果欧冠前面6场没有拿下足够分数的话，1月中下旬是十分困难的一个阶段。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260620182007047835_p.jpg" width="800" height="600" /> 赛季是漫长的，谁都有可能遇上魔鬼赛程，只有保持稳定发挥，才有可能争冠，就算出现低迷，只要是短暂的，也不会有太大的影响。如同阿森纳那样，即使遇上国内两个杯赛相继出局的糟糕困境，最终仍能捧起英超冠军奖杯。在联赛赛场，稳定高于一切。